四十歲往往被女性視為人生分水嶺，遲婚、高齡生育等問題固然困擾，單身一族還要花盡心思，務求在感情市場保持競爭力。踏入「女人四十」的田蕊妮，分別邀請年紀相近的車婉婉、谷祖琳、杜如風及多位圈外素人現身說法。阿田還以第一身角度探討、體驗女士們熱切關注的生理及心理疑難，為廣大「中女」排難解憂，讓姊妹們衝破年齡界限，活出自信！譚俊彥、黎諾懿等男士亦會加入討論互動，從男人觀點細談兩性議題，帶出男女四十大不同。
黄宗泽 岑丽香 黎耀祥 郭羡妮 田蕊妮 黄浩然 张景淳 龚嘉欣 赵永洪 于洋 盖鸣晖
林保怡 宣萱 田蕊妮 黄浩然 杨秀惠 刘江 郭羡妮 蒙嘉慧 薛凯琪 郭政鸿 曹永廉 邵美琪 杨千嬅 黄德斌 周柏豪
陈炜 袁文杰 姜大卫 田蕊妮 黄家诺 曾江 甄志强
王薇 杨恭如 王艳娜 欧阳耀麟 谭炳文 郭锋 南红 田蕊妮 龙贯天 文颂娴 蔡国威 江图 李润祺 关伟伦 袁洁仪 刘锡贤
杜如风
周柏豪 林盛斌 郑诗君 陆永 谭俊彦 方力申 薛凯琪 杨千嬅 伍允龙 陈家乐 许绍雄 车婉婉 陈庭欣 高海宁 梁竞徽 梁嘉琪 麦玲玲 张秀文 麦美恩 糖妹 连诗雅 卢宛茵 何雁诗 郑俊弘 胡定欣 谭嘉仪 区永权 王梓轩 李佳芯 鲁振顺 卓韵芝 谭玉瑛 田蕊妮 森美 杜如风 王君馨 伍咏薇 汪明荃 吴幸美 马蹄露 吴若希 杨明 陆浩明 苏永康 林颖彤 林夏薇 陈敏之 阮小仪 傅嘉莉 李施嬅 谷祖琳 黎诺懿 张曦雯 张颕康 龚嘉欣 钟嘉欣 黄翠如 杨秀惠 谢雪心 陈晓华 向海岚 蔡一杰 陈自瑶 陈山聪 陈松伶
车婉婉 许文轩 玛利亚 伍仲衡 古卓文 巫启贤 陈嘉琦
古天乐 林家栋 林嘉欣 张继聪 王敏奕 车婉婉 孙佳君 林家熙 杨偲泳 林千渟 郑子诚 陈紫萱 邓月平
黄智贤 陈炜 张达伦 车婉婉 朱敏瀚 翟锋 简淑儿
谭俊彦 曹永廉 姚子羚 汤洛雯 陈凯琳 张振朗 胡诺言 傅嘉莉 张秀文 龚嘉欣 杨玉梅 张颕康 曾敏 李嘉 李日升 谭坤伦 吕珊 陈嘉佳 张国强 蔡国庆 冯素波 吴沚默 吴家乐 袁文杰 郭子豪 范文雅 陈自瑶 陈婉婷 李美慧 何佩珉 叶蒨文 杨诗敏 张彦博 梁舜燕 谭凯琪 黄子恒 李成昌 罗天宇 李绮雯 袁镇业 郭千瑜 谢雪心 余子明 陈嘉辉 罗乐林 文雪儿 何远东 杜燕歌 欧瑞伟 李冈龙 炜烈 陈狄克 杜大伟 丁乐锶 莫伟文 鲁振顺 莫家淦 胡定欣 李天纵 招浩明 黄耀英 程皓 郑恕峰 蔡国威 何广沛
张学友 梅艳芳 林嘉欣 庹宗华 谭俊彦 葛民辉
梅艳芳 纯名里沙 谭俊彦 任达华 Cheriff Ezzeldin
高海宁 马国明 黎诺懿 李家鼎 朱敏瀚 袁洁仪 杨卓娜 简淑儿 李嘉 林漪娸 李璧琦 黄子雄 曾航生 杨瑞麟 梁珈咏 李启杰 黄建东 郑恕峰 秦启维
陈展鹏 马国明 江美仪 傅嘉莉 蒋家旻 唐诗咏 黎诺懿 郭少芸 姚子羚 郭嘉文 姜大卫 唐嘉麟 郭子豪 周志康 刘天龙 叶炜 赵乐贤 嘉骏 何伟业 麦皓儿 陈嘉嘉 陈珈颖 尹诗沛 罗欣羚 潘冠霖 李嘉晋 陈俊坚 罗天宇 范仲恒 马蹄露 蔡康年 曾健明 章景恒 王靖怡 司徒晖 雪妮 陈勉良 苏恩磁 陈嘉辉 布伟杰 叶翠翠 邓英敏 蔡国庆 鲁振顺 钟志光 单立文 李旻芳 莫伟文 曾慧云 赵永洪 欧瑞伟 张嘉儿 何俊轩 李国麟 梁琤 彭怀安 罗莽 吴绮珊 杨诗敏 李家声 黄颖君 李兴华 郑子诚 张达伦 张智轩
黎诺懿 李佳芯 高海宁 徐荣 杨卓娜 黄祥兴 姚嘉妮 卢宛茵 罗乐林 陈秀珠 尹诗沛 姚莹莹 吴家乐 杨证桦 温裕红 范文雅 潘芳芳 黄子雄 林淑敏 李绮雯
郑则仕 苑琼丹 何佩珉 李漫芬 黄耀煌 梁舜燕 朱咪咪 李忠希 古明华 邵美琪 谭炳文 甄咏珊 吴业坤 袁洁仪 何启南 梁雯蔚 黃可盈 黄嘉乐 区轩玮 黄柏文 黎诺懿 李丽丽 韦家雄 汤俊明 卢峻峯 赵乐贤 曾海昌 姜丽文 樊亦敏 许思敏 叶凯茵 郭少芸 胡渭康 陈勉良 曾航生 陈狄克 袁文杰 纪保罗 马海伦 雪妮 黄智雯 袁镇业 谢可逸 姚嘉妮 吴嘉仪 陈嘉慧 潘冠霖 蔡康年 陈嘉慧
黄德斌 邵美琪 杨明 龚嘉欣 简慕华 陈山聪 胡枫 吴岱融
郑则仕 黄光亮 陈炜 岑丽香 杨明 陈山聪 苑琼丹 沈卓盈 王子涵 樊亦敏 罗乐林 李成昌 徐家杰 程可为
陈山聪 张振朗 刘佩玥 丁子朗 郭柏妍 林子善 刘颖镟 张国强
高以翔 夏于乔 唐艺昕 陈乔恩 明道 白雪 张翰 薛之谦 鲁文学 张檬 聂雅亮 蔡尚甫 周子茵 蒋怡 杜若溪 项滢璇
杨千嬅 吴彦祖 林雪 黄浩然 张英才 周聪 蒋怡 许绍雄 森美 郭晓冬
吴尊 罗志祥 巴钰 周采诗 胡宇威 叶蕙芝 言承旭 蓝钧天 卜学亮 张勋杰 蒋怡 博焱 严立婷 石井美佳 郭彦甫 许君豪
李冰冰 全智贤 姜武 邬君梅 休·杰克曼 王盛德 蒋怡 胡晴云 高圣远
钟雪莹 陈毅燊 吴冰 邓丽英 陈书昕 周汉宁 葛民辉 邵美君 潘宗孝 胡子彤 戴玉麒 谢雅儿 王颐 何求 朱栢康 何洛瑶 谢俊霆 李雨珊 马念先 邱志宇 杨伟伦 吴家忻 梁仲恒 林千渟 罗浩铭 邓丽欣 周祉君 潘源良 梁柏坚 陈柏宇 曾翠珊 陈咏燊 卓韵芝
林保怡 蒙嘉慧 冯德伦 容祖儿 徐子淇 许绍雄 卓韵芝 吴美珩
郭富城 郑希怡 詹瑞文 廖碧儿 陈奕迅 吴嘉龙 王杰 许绍雄 杜港 黄光亮 黄品源 卓韵芝 李修贤 裘德·普瓦耶 里卡多·马姆多 亚伯拉罕·博伊德 梁慧嘉 邬玉君 金浚汶 林仲岐
郑欣宜 卢海鹏 林晓峰 林德信 邵音音 林明祯 阿牛 朱咪咪 郑锦昌 韓淑嫻 何颖璇 黄俊熙 林冰冰 韓依婷 羅偉銅 譚小虹
陈湛文 柯炜林 周祉君 周霭儿 何世文 何颖璇 朱柏谦 林千渟 吴凤鸣 和泉素行 潘芳芳 邓汉强 萧家浩 姜皓文 卢慧敏 张凯娸 张满源 黄锭江 陈永昌 唐浩然
姜皓文 周祉君 何颖璇 朱柏谦 吴凤鸣 张满源 张凯娸 柯炜林 卢慧敏 陈湛文 林千渟
郑则仕 秦沛 金燕玲 李施嬅 汤镇业 张慧仪 吴业坤 王子涵 何浩文 蔡瀚亿 文凯玲 梁敏仪 陈百祥 马志威 庄锶敏 袁镇业 利颖怡 陈雅思 刘温馨 谢雪心 曾健明 吴云甫 秦煌 卢峻峯 杨瑞麟 布伟杰 李冈龙 郑启泰 司徒晖 温家伟 何佩珉 康华 张智轩 古明华 黄树棠 黄柏文 蔡国庆 马海伦 杜燕歌 卢海鹰
郑则仕 秦沛 金燕玲 李施嬅 汤镇业 张慧仪 吴业坤 王子涵 何浩文 蔡瀚亿 文凯玲 梁敏仪 陈百祥 马志威 庄思敏 袁镇业 利颖怡 陈雅思 刘温馨 谢雪心 曾健明 吴云甫 秦煌 卢峻峯 杨瑞麟 布伟杰 李冈龙 郑启泰 司徒晖 温家伟 何佩珉 康华 张智轩 古明华 黄树棠 黄柏文 蔡国庆 马海伦 杜燕歌 卢海鹰
何广沛 陈晓华 吴业坤 曹永廉 林漪娸 Yvonne Lam 麦秋成 李成昌 黎燕珊 杨玉梅 郑启泰 于洋 甄采浠 李君妍 陈嘉辉 李启杰
黄宗泽 袁伟豪 蔡洁 蒋祖曼 傅嘉莉 戴祖仪 关楚耀 林盛斌 吴业坤 陈星妤 陈少邦 冯皓扬 林正峰 郭珮文 蔡思贝 王敏奕 蒋家旻 阮嘉敏 黄子恒 马贯东 赵璧渝 孟希璘
郑秀文 陈奕迅 张国立 董勇 杜汶泽 叶璇 徐子珊 刘浩龙 任贤齐 陈子聪 黄德斌 谭耀文 谷祖琳
郑秀文 陆骏光 谈善言 黄梓乐 李昀蔚 吴祉嶠 赵啟岚 徐嘉谦 曾睿彤 刘朝健 黄梓轩 谷祖琳 黄慧君 梁雍婷
杨丞琳 余文乐 江若琳 何浚尉 林家栋 谷祖琳 林司敏 徐正溪 周俊伟
刘丹 梁证嘉 陈俊坚 郑恕峰 黄颖君 李泳豪 欧瑞伟 邱芷微 曾敏 利颖怡 曾健明 谢芷伦 王俊棠 卢宛茵 李靖筠 李绮雯 李美慧 李伟健 何启南 汤盈盈 梁雯蔚 单立文 温裕红 曾守明 姚莹莹 区霭玲 陈嘉辉 黎彼得 黄子雄 秦启维 方绍聪 卢峻峯 徐玟晴 罗鸿 张诗欣 杨秀惠 郑世豪 樊亦敏 许思敏 萧徽勇 杜大伟 滕丽名 苏恩磁 罗乐林 袁文杰 炜烈 张明伟 邓英敏 张美妮 陈荣峻 李亦乔 吕慧仪 马贯东 简淑儿 陈嘉慧 潘冠霖 张汉斌 吴香伦 钟志光 陈嘉慧
叶璇 张文慈 陈启泰 陈保元 麦家琪 袁文杰
陈庭威 文颂娴 欧锦棠 王馨平 袁文杰 王薇 杜汶泽
陈启泰 张文慈 张豪龙 江美仪 林韦辰 高雄 谭少英 张智尧
钟镇涛 关咏荷 冯德伦 杨恭如 吕颂贤 周嘉玲 陶大宇 张文慈 张锦程
黄秋生 刘青云 陈小春 吴镇宇 钟欣潼 黄浩然 张文慈 谢贤 尹子维 杜汶泽 梁敏仪 吴嘉龙 吴廷烨
林盛斌 丁子朗 鄭雋熹 简淑儿 李宝君 李宝珊 吴岱融 杨诗敏 黄建东 邝洁楹 林泳淘 罗利期
谭耀文 梁琤 杨恭如 袁文杰 何珮瑜 林明祯 唐文龙 邓洢玲 吕珊 陆诗韵 赵善恒 杨潮凯 钟浩贤 吴云甫 谢可逸 张文杰 小肥 陈慧敏 李英涛 徐佳琦 霍俊邦 袁绮雯 林慧倩 苏浩才
杨秀惠 司徒瑞祈 蔡淇俊 马德钟 徐子淇 陈自瑶 李思欣 容祖儿 郑丹瑞 林珊珊 商天娥 罗冠兰 张坚庭 黄真真 张咏妍 谭永浩 陈逸璇 郭富城 李克勤 吴卓羲 蔡卓妍 钟欣潼 方力申 周励淇 陈小春 郑伊健 林晓峰 官恩娜 许志安 成奎安 张学友 张达明 余文乐 李日朗 林子萱 古巨基 梁洛施 曹敏莉 陈文媛 许绍雄 郑融 刘浩龙 梁靖琪 陈美诗 洪天明 吴家乐 雷凯欣 杜丽莎 范振锋 关智斌 张致恒 黄又南 徐天佑 吴日言 邓洢玲
徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
沈玉琳 殷悦
林暐恒 纳豆 安心亚 何妤玟 无尊 杨昇达
吴宗宪 欧汉声 陈汉典 阿达 LULU
沈玉琳
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
陈美凤
蓝心湄
曾国城 严立婷 苗可丽 米可白 狄玫 狄莺 王尹平
白家绮
未知
演员：徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
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