节目是一档观察类情感推理真人秀。第三季节目将挑选数8名性格迥异，各具魅力的单身年轻人从烦嚣的城市，来到被绿水青山包围的云南大理，放下工作，朝夕相处16天，度过人生中一个浪漫的悠长假期并展现当下年轻人最真实的相处模式和恋爱方式。节目邀请伊能静、张继科、朱正廷等明星嘉宾作为恋爱观察团，反观几位素人单身男女日常相处的生活细节，推测他们的情感变化和关系走向，为当代年轻人传递和倡导积极正向的恋爱观。
巍子 伊能静 曾黎 王思懿 马迎春 田岷 韩夫一 郭月 祝士彬 霍桠明 杜熊文 刘延 辛明 李法曾 樊志起 徐敏 傅勇凡 苏茂 王世俊
李好 郭晓敏 陈征 陈铭 黄圣依 黄子弘凡 庞博 张雨绮 张小婉 伊能静 王昱珩 李雪琴
谢霆锋 钟欣潼 乔振宇 伊能静 杨蕊 谭耀文 赵鸿飞 周莉 计春华 徐向东
岳云鹏 王耀庆 王濛 孟鹤堂 吴昕 释小龙 郝劭文 李雪琴 张继科 金志文 张佳宁
郭麒麟 李诞 朱丹 王祖蓝 张继科 李亚男 范丞丞 傅首尔
魏大勋 华少 焉栩嘉 郑爽 张继科 马天宇 徐熙媛 翟潇闻 傅菁 傅莹 马莉莉
刘烨 孙健淇 何炅 张继科 吉克隽逸 林丹 林小宅 徐洋 傅园慧 苏泽林 叶文灏 董浩然 千喆 韩雨成 徐志滨 刘昊源
侯明昊 何与 胡连馨 夏之光 姜贞羽 完颜洛绒 白澍 张宸逍 陈品延 薛八一 刘祉驿 朱正廷 邱心志 佟梦实 吴岱融 黄奕 阳兵卓 曹曦月 程泓鑫 邓超元 肖凯中 黑泽 孙泽源 蒋恺 言杰 于欣禾 修庆 范诗然 彭雅琦 虞祎杰 边天扬 范津玮 刘畅 涂冰 李宏毅 艾晓琪 李嘉铭 芦鑫 曹煜辰 李解
许凯 田曦薇 王佳怡 朱正廷 吴俊霆 易大千 范诗然 单敬尧 赖伟明
成龙 杨洋 艾伦 徐若晗 母其弥雅 朱正廷 楼学贤 郭芷妍 埃亚德·胡拉尼 杨建平 周斌 王延龙 王驹 唐季礼
金素慧 金希澈 李承利 李多斌 宋雨琦 金智秀 金珍妮 朴彩英 Lisa 张圣圭 李国主 黄致列 张恒准 金慧林 李瑜瑛 方敏雅 率滨 朴瑟琦 姜虎东 金志妍 胡玄珠 李寿根 全昭弥 金永哲 权娜拉 李宣美 徐章勋 李尚敏 倞利 柳始我 金祉呼 金美贤 周洁琼 闵京勋 李海利 崔智寿 金请夏 尹彩暻 姜亨旭 Kang·Hyeong-uk 安彩妍 宋珠熙 白豫彬 李序英 曺廷旼 崔效定 李彩领
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 周深 范丞丞 宋雨琦 张真源 孟子义 李昀锐 敖瑞鹏 张彬彬
杜素娟 唐艺昕 谢楠 徐艺洋 张纯烨 颜安
张纯烨 王菊 林允 秦岚
杨千嬅 蔡徐坤 陈伟霆 邓紫棋 张靓颖 李宇春 张杰 单依纯 符龙飞 张子轩 张光北 薛之谦 刘宇宁 关智斌 谭维维 钟镇涛 关牧村 希林娜依·高 王艺瑾 张艺凡 郑乃馨 陈卓璇 赵粤 刘些宁 周深 萧敬腾 毛不易 杨洪基 李好 李响 张纯烨
秦霄贤 姚安娜 伊能静 周扬青 周大为 汪聪 姜振宇
伊能静 秦霄贤 周扬青 汪聪 姜振宇
马思涵 李欢 杨淘 马斯瑟 张子萌 刘欣 杨超俊 王馨阳 刘具岩 张新洁 高文君 麟壹铭
伊能静 张继科 朱正廷 宋雨琦 张纯烨 姜振宇 高文君 何丹妮 杨静航 俞舜 陆文龙 王嘉兴 陈霜慧 谢清瀚
朱正廷 宋雨琦 张继科 伊能静 张纯烨 姜振宇 高文君 谢清瀚
那英 陈数 马思纯 李沁 张雅琪 龚俊 张晚意
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
孙红雷 李乃文 陈赫 刘宇宁 龚俊 陈星旭 王玉雯 欧阳娣娣
孙怡 张予曦 管乐 孟映宏 齐思钧 小鹿 李松蔚
大鹏 杨天真 郭麒麟 侯佩岑 庞博 小鹿 付航 嘻哈 王越 林简七 夏夏 小北 小海 小佳 谢谢 徐指导 杨蒙恩 璎宁 于渤 于祥宇 月明 翟佳宁 张踩铃 真勇 朱大强 房主任 谷雨 黑灯 黄总 贾得玉 李酌妍 良言 黄一瑾 刘旸 门腔 南瓜 诺拉 漆漆 史妍 尚筱菊 王九龙 宋万博 唐香玉 刘仁铖 甜甜 王鑫博 庞颖 叔叔和我 阿水 敦儿 段小川 大老王 东晓 陈艾 陈鸣飞 二维马
杜海涛 哈妮克孜 马伯骞 钱庄 徐明浩
陆毅 鲍蕾 陈乔恩 曾伟昌 艾热 孜巴 黄子韬 徐艺洋 杜淳 王灿兮 姜潮 麦迪娜
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
谢霆锋 张勇 郑永麒 陈晓卿 李诞 谭国锋 刘嘉玲 蔡卓妍 祝绪丹 丁真珍珠
李宇春 张绍刚 陈鲁豫 大张伟 罗永浩 王勉 安全出口 阿咻 艾斯 步惊云 不辣 菜菜 大国手 大鹅 三毛 二哥 贾耗 江梓浩 继业 鸡翅 呼兰 哈哈曹 何广智 哈瑞 火锅 虎牙 韩大狗 侯智元 荒岛人气王 管泽元 高寒 Kid 李梦杰 李文 吕博伟 毛豆 孟川 邱月 邱瑞 锐锐 山河 Seven 孙嘻 孙书恒 王梓晗 伟大爷 吴鼎 王颖 王大刀 徐浩伦 谭湘文 徐志胜 小鱼 小帕 小蝶 小雪 小奇 小四爷 雪冰 小块 周欣雨 张慧 赵越 战鹰 张骏
唐国强 关晓彤 宋亚轩 沙溢 杨迪 金靖 于洋 彭昱畅 沈涛 沈腾 杨幂 欧豪 张天阳 蓝盈莹 张海宇 贾冰 李梦 李乃文 冯满 小沈阳 马嘉祺 丁程鑫 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 黄渤 范丞丞 常远 李嘉琦 付航 闫妮 黄晓明 张予曦 徐明浩
大张伟 彭昱畅 杨幂 许凯 周笔畅 张宥浩
演员：那英 陈数 马思纯 李沁 张雅琪 龚俊 张晚意
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演员：陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
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演员：孙红雷 李乃文 陈赫 刘宇宁 龚俊 陈星旭 王玉雯 欧阳娣娣
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