人生失意的20名参赛者们为了抓住第一次或许最后一次扭转机会，在4位翻身成功的生意人厨师指导中执行白种元设计的艰难任务，100天内竞争人生扭转的真人秀。
白种元 林秀香 金俊勉 蔡钟协
白种元 李章宇 朴成奎 侑莉 尹施允
李章宇 尹施允 白种元 朴成奎
李章宇 尹施允 白种元 朴成奎 侑莉
李连福 金浩允 金民成 郑镐泳 宋勋 洪锡天
尹男老 林泰訓 李大卫 尹斗俊 金民成
白种元 金民成 大卫·李 林泰訓 尹南鲁
肖恩·古恩 杰梅因·福勒 迈克尔·阿伯特 佩吉·西尔西 斯嘉丽·德梅奥 大卫·普雷斯曼 Alfonso Caballero 亚伦·霍利戴 肖恩·温 凯兰·吕德 Harley Bronwyn 查德·阿德蒂森 Will Brandt Lisa Costanza Massi Pregoni
张智霖 吴卓羲 高海宁 张曦雯 姜大卫 陈滢 陈晓华 陈炜 蒋祖曼 孔德贤 郑子诚 黄子恒 蒋家旻 周志康 倪嘉雯 蔡一智
扎克·布拉夫 萨拉·乔克 唐纳德·法森 乔尔·金·布斯特 朱迪·雷耶斯 艾娃·邦恩 约翰·C·麦金雷 雅各布·杜德曼 尼尔·弗林 迈克尔·本耶尔 大卫·格里德利 克瑞丝塔·米勒 莱拉·穆罕默迪 Darcy Michael 阿曼达·莫罗
薛凯琪 杨超越 代旭 杜海涛 张纯烨
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
沈腾 白敬亭 王安宇 贾冰 杨迪 金靖 郭麒麟 黄景瑜 范丞丞 王楚然
徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
沈玉琳 殷悦
曾国城 陈乔恩 夏于乔 阿基师 郑坚克 殷琦
蓝心湄
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
未知
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
刘佳 小河 张嘉益
曾国城 蔡尚桦
演员：薛凯琪 杨超越 代旭 杜海涛 张纯烨
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演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
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演员：沈腾 白敬亭 王安宇 贾冰 杨迪 金靖 郭麒麟 黄景瑜 范丞丞 王楚然
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