变形计即禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。
黄俊捷 魏晚秋 闫露娢 陈诚 李冠星 钟正 罗家英 于嘉 黑文 张美娥 陆婷玉
赵有亮 孙晓璞 李静莉 程硕 刘佼佼 赵子岳 刘钊 金萍 王志飞 袁霞 曹丁丁 凌元 陈肖依 谭天谦
吴京 徐锦江 国建勇 杨明娜 肖依婷 寇占文 楼学贤 张峰 刘福山 钱哆多
何冰 何涛 陈肖依 林海海 朱雨
方子哥 雷明 詹萍萍 陈肖依 任申
未知
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
薛凯琪 杨超越 代旭 杜海涛 张纯烨
沈腾 白敬亭 王安宇 贾冰 杨迪 金靖 郭麒麟 黄景瑜 范丞丞 王楚然
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
刘佳 小河 张嘉益
毛不易 李雪琴 元宝
赵川
岳云鹏 张钧甯 阮经天 张天爱 容祖儿 周奇 霍汶希
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