第五季的《变形计》在总结以往经验基础上，结合当下青少年最典型最突出问题，聚焦都市子女“现代病”：如网瘾、厌学、脆弱、暴力、物质、冷漠等,让节目影响更多电视机前的青少年, 凸显节目的教育意义。节目从1月4日起，每周三、周四晚2120播出。
吴宗宏 易虎臣 罗珍 李耐阅 胡若男 龚韦华 吴龙生 李鑫 陈玉林 周云峰
王晨正 张赢天 李耐阅 陈佩雯 盛运煌
陈牧驰 单敬尧 邵明明 曹恩齐 锦超 晏紫东 王鹤润 宣璐 洪潇 祝子杰 周英俊 蒋易 张维威 张百乔 李飞 合文俊 张琛 孙樾 徐艺真 乔一鱼 RUAN Pailiu Yean Elyn 王珂 曾雪瑶 欧阳娣娣 朱奕萌 李权哲 赞多 力丸 米卡 伯远 张嘉元 刘彰 徐梦洁 赵粤 王艺瑾 陈卓璇 赵让 管栎 夏瀚宇 李鑫一 胡嘉欣 姜贞羽 奥斯卡 李希侃 孙亦航 上官喜爱 戴燕妮 孙芮 林小宅 谷蓝帝 李大奔 钟祺 赵品霖 杨润泽 乔治 姚景元 李梦蝶 邬正容 袁伊 艾霖 唐瑞 天爱 李嘉鑫
云鹤追 李鑫 李晶 泽飞
安崎 孙雨 孙涵 段奥娟 陈乐基 金池 余佳运 李佳薇 周蕙 邓见超 曹杨 金贵晟 梁心颐 李鑫一 孟慧圆 苏诗丁 平安 弦子 张赫宣 赵品霖 赵磊 郑人予 庄心妍 曾一鸣
陈晓 严屹宽 张芷溪 谢宁 王茂蕾 梁冠华 马书良 刘德凯 李鑫雨 李添诺 王大奇 张维娜
未知
邓超 鹿晗 杨颖 郑恺 王祖蓝 李晨 陈赫
黄渤 孙红雷 黄磊 罗志祥 王迅 张艺兴
何炅 撒贝宁 白敬亭 王鸥 吴映洁 张若昀 井柏然 姜逸磊 魏晨
杜素娟 唐艺昕 谢楠 徐艺洋 张纯烨 颜安
吴尊 朱丹 宋妍霏 蒋敦豪 杨亘 小鹿 木春
杨幂 大张伟 黄明昊 张国伟 陈伟霆 彭昱畅 许凯 周笔畅 张若昀 刘昊然 王大陆
火树 文韬 蒲熠星 曹恩齐 黄子弘凡 石凯
黄渤 孙红雷 黄磊 张艺兴 罗志祥 王迅
孔肖吟 吴哲晗 彭高唱 李艺彤 陆婷 莫寒 许佳琪 钱蓓婷 张语格 黄婷婷 李莎旻子 鞠婧祎 李好 陈观慧 陈思 龚诗淇 易嘉爱 黄灿灿 徐晨辰 李宇琪 张昱 晁然 许多语儿 纪泽希 张纯烨 刘木子 廖佳琳 吴倩 韩懿莹 马芯妤 田树 郭晓敏 袁硕 余茜原子 刘也行 沐霏 孟衍竹 薛韵芳 乔牧心 于喜山 相杨 陈抒泽 林冠羽
大张伟 许凯 周笔畅 张国伟 彭昱畅 陈哲远
赵薇 辣目洋子 马伯骞 任敏 陈凯歌 黄奕 倪虹洁 大鹏 娄艺潇 王锵 胡杏儿 王智 孙千 晏紫东 黄璐 孟子义 尔冬升 张海宇 张熙然 刘芮麟 郭敬明 温峥嵘 沈保平 孙阳 李诚儒 曹骏 马志威 任正斌 杨志刚 尹子维 董思怡 李彩桦 王楚然 张铭恩 马苏 张大大 秦越 刘亚鹏 小彩旗 郑伟 唐一菲 王茂蕾 王莎莎 郭晓婷 丁程鑫 费启鸣 贺开朗 黄梦莹 李溪芮 李智楠 施柏宇 陈宥维 何昶希 张月 张逸杰 邹元清 许清雅 阳兵卓 萧李臻瑱 张维威
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