人生失意的20名参赛者们为了抓住第一次或许最后一次扭转机会，在4位翻身成功的生意人厨师指导中执行白种元设计的艰难任务，100天内竞争人生扭转的真人秀。
白种元 金民成 大卫·李 林泰訓 尹南鲁
白种元 李寿根 许卿焕 安普贤 高庚杓
尹男老 林泰訓 李大卫 尹斗俊 金民成
邝美宝 陈惠敏 卡萨伐 罗浩楷 韩国材 金燕玲 卢大卫 黄雪梅 卫加文 韩晶晶 白沙力 陆应康
克里斯·洛克 塞缪尔·杰克逊 麦克思·明格拉 马利索·妮可 摩根·大卫·琼斯 阿莉·约翰逊 弗兰克·利卡里 约翰·托卡特利迪斯 佐伊·帕尔默 丹·皮特隆杰维奇 理查德·泽皮里 伊迪·英克斯特 莱拉·丽 克里斯托弗·泰 盖内尔·威廉姆斯 莱昂尼达斯·卡斯特罗尼斯 克里斯·柯林斯 纳齐恩·康特拉科特 卢克·加洛 乔什·斯托博格
卢克·费瑟斯顿 大卫·威茨 保罗·韦斯利 凯尔希·格兰莫
达科塔·约翰逊 阿德里娅·阿霍纳 凯尔·马文 迈克尔·安盖洛·科维诺 O·T·法格本 尼可拉斯·博朗 大卫·卡斯塔尼达 查理·吉尔莱斯皮尔 西蒙·韦伯斯特 蒂龙·本斯金 斯蒂芬·阿德科鲁 杰西卡·马图琳 娜赫玛·里琪 利蒂希娅·布鲁克斯 Marc Assiniwi Robin Guillen
那英 陈数 马思纯 李沁 张雅琪 龚俊 张晚意
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
孙红雷 李乃文 陈赫 刘宇宁 龚俊 陈星旭 王玉雯 欧阳娣娣
杜海涛 哈妮克孜 马伯骞 钱庄 徐明浩
未知
蔡少芬 陶昕然 斓曦 张晓龙 蓝盈莹 陈思斯 杨九郎
孙红雷 宁静 谢娜 黄子韬 孙千 宋小宝 古力娜扎 李健 孙岩 冯兵 宋家腾
唐国强 关晓彤 宋亚轩 沙溢 杨迪 金靖 于洋 彭昱畅 沈涛 沈腾 杨幂 欧豪 张天阳 蓝盈莹 张海宇 贾冰 李梦 李乃文 冯满 小沈阳 马嘉祺 丁程鑫 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 黄渤 范丞丞 常远 李嘉琦 付航 闫妮 黄晓明 张予曦 徐明浩
邓超 陈赫 鹿晗 田雨 张颜齐 王晨艺 王勉
陈铭 贺峻霖 王子奇 徐志胜 张泉灵
演员：那英 陈数 马思纯 李沁 张雅琪 龚俊 张晚意
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演员：陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
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演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
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