高三女生陈醒10岁时因父母离异影响情绪，在跳水比赛中失手，后来变得自暴自弃。体育老师季东齐为了保住学校游泳池、树立自己的地位，软硬兼施劝导陈醒，终于让她重回跳台。学霸许灼尽全力帮她提高成绩。经过自我怀疑和觉醒，陈醒坚持下来，在关键考试中克服心魔跳出最高难度动作，以体育特长生身份考上大学，实现逆袭。
于毅 周放 高旻睿 王阳 王佳佳 章婷婷 杨骏 徐卫 刘之冰 王千航 张皓伦 白那日苏
杨旭文 杨志刚 郜思雯 孙雪宁 陈创 岳丽娜 刘智扬 于毅 车保罗 黑子 韩承羽 曲霄宇 汤晶媚
林心如 陆毅 姜华 曾黎 于谨维 于毅 吴佳尼 冯绍峰
佟丽娅 陈晓 张杰 袁姗姗 罗晋 任学海 于毅 陈乔恩 明道 沈保平 田亮 林源 袁菲 钱小豪 姜广涛 张维娜 孟晓艺 成毅 蔡尚甫 吴岱融 金莎 胡亚捷 张逸杰
依灵 王景灏 吴心洲 陈露茜 邓志浩 傅宏 孟醒 肥龙 阿宽 尹健
嘉泽 袁昊 彭雅琦 李哲豪 陈思斯 孙熹之 张梦茹 郭昊钧 薛卉葳 陈露茜 杨简言 刘姝彤
王皓轩 小豆花 陈露茜 鹿鸣 谷乐晨 王倩 李茉 旭康
辛芷蕾 白客 张子贤 姚安娜 师铭泽 王秀竹 李孝谦 刘润南 赵昭仪 乔大韦 曹瑞 姚安濂 鄂靖文 句号 邹德江 田岷 王超 李沐风 艾米 银雪 胡嘉欣 陈冠甯 于小彬 隋咏良 柳明明 刘曔
姚晨 吴秀波 方中信 张萌 韩雨芹 刘欢 朱刚日尧 买红妹 朱茵 岳红 王景春 赵亮 贾景晖 于珈若 秦焰 褚栓忠 孟丽 翟天临 曹炳琨 张晞临 李晨 王自健 涂松岩 句号
祖峰 梅婷 侯勇 于明加 杜志国 句号 佳琪
杨旭文 田雨 张志坚 盖玥希 赵荀 孙逊 许诗悦 夏侯镔 李幼斌 程煜 杜源 李宏毅 徐洪浩 傅程鹏 句号 郝平
魏巍 魏璐 张春仲 卢瑾灏 岳冬峰 李若希 唐鑫
岳红 魏璐 刘惠仪 任杰
魏璐 吴旭东 张绮烟 张馨月 吴昊 梦然
刘俊孝 王韬 黄俊鹏 骆达华 林伟 魏璐
王丽坤 范冰冰 谢依霖 陆婷 黄婷婷 王新宇 张星月 许杨玉琢 张继科 贾静雯 修杰楷 郑元畅 吴振天 强子 吴敏霞 张效诚 张传铭 邓滨
于毅 陈露茜 句号 魏璐 吴敏霞
李艾 魏晨 王祖蓝 李亚男 张雅莲 张效诚 吴敏霞 肖杰 汪莹珠 葛沛豪 奚安娜 Benjamin Joseph Brown 李灿
范冰冰 谢依霖 贾静雯 修杰楷 郑元畅 王丽坤 吴敏霞 张效诚 张继科 张传铭 强子 张星月 黄婷婷 许杨玉琢 邓滨 王新宇
加布里埃拉·安德拉达 Alicia Bercán Joel Bosqued Mario Ermito David Solans Alba Ribas Celia Freijeiro Lucas Fuica Iñigo Galiano Fernando Oyagüez Paco Tous
秦基周 魏嘏隽 朴勋 吉海妍 金惠奫
黄轩 于适 张涵予 段奕宏 王俊凯 杜江 李晨 王彦霖 蒋璐霞 韩东君 李九霄 高戈 孙毅 于震 袁文康 叶禾 翟宇佳 李璟羿 王子宸 郭洺宇 杜晓帆
Marissa Jaret Winokur Mark Consuelos Fran Drescher Reagan Pasternak
朴海秀 申敏儿 李熙俊 金成畇 李光洙 孔升延
张宥浩 薛昊婧 黄一飞 陈冠宏
蒋欣奇 南金灵 侯浩然 王思洁 杨建邦 郭震 梦然 常丹丹 陆超
兰一添 徐少武 张天宇 范佳琪 陈圆媛
孙耀威 周睿君 宋晨
王品一 马赫遥 国玲玲
罗宾·威廉姆斯 罗伯特·肖恩·莱纳德 伊桑·霍克 乔西·查尔斯 盖尔·汉森 迪伦·库斯曼 阿勒隆·鲁杰罗 詹姆斯·沃特斯顿 诺曼·劳埃德 柯特伍德·史密斯 卡拉·贝尔韦尔 利昂·波纳尔 乔治·马丁 乔·奥菲耶里 马特·凯里 凯文·库尼 拉腊·弗林·鲍尔 亚历桑德拉·鲍尔斯 梅洛拉·沃尔特斯 帕梅拉·伯勒尔 约翰·库宁汉姆 迪布拉·穆尼 库尔特·莱特纳 凯瑟·斯内德 霍纳斯·斯蒂克洛瑞斯 杰米·肯尼迪
汤姆·汉克斯 大卫·摩斯 迈克·克拉克·邓肯 邦尼·亨特 詹姆斯·克伦威尔 迈克尔·杰特 格雷厄姆·格林 道格·休切逊 山姆·洛克威尔 巴里·佩珀 杰弗里·德曼 派翠西娅·克拉克森 哈利·戴恩·斯坦通 戴布思·格里尔 伊芙·布伦特
演员：加布里埃拉·安德拉达 Alicia Bercán Joel Bosqued Mario Ermito David Solans Alba Ribas Celia Freijeiro Lucas Fuica Iñigo Galiano Fernando Oyagüez Paco Tous
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演员：秦基周 魏嘏隽 朴勋 吉海妍 金惠奫
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演员：黄轩 于适 张涵予 段奕宏 王俊凯 杜江 李晨 王彦霖 蒋璐霞 韩东君 李九霄 高戈 孙毅 于震 袁文康 叶禾 翟宇佳 李璟羿 王子宸 郭洺宇 杜晓帆
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