生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。
寇瑞·斯托尔 小莱斯利·奥多姆 伊丽莎白·莫斯 何家蓓 威尔逊·贝索尔 罗姆·弗林 凯特·玛拉 基思·卡拉丹 阿娜·奥缇兹 乔尔·金纳曼 亚当·沙皮罗 凯萨琳·布吕耶 凯丽·华盛顿 吉尔·瓦格纳 谢丽·萨姆 雪莉·李·拉尔夫 埃文·沙夫兰 杰克森·凯利 瑞秋·阿什利·约翰逊 米西·克莱尔·法尔科内 Audrey·Zahn Violette·Linnz Michelle·Arthur Maggie·Weible Yanis·Kalnins Hayley·Assink Itziar·Martinez
马克·沃尔伯格 保罗·沃尔特·豪泽 丹妮拉·曼希沃 本杰明·布拉特 莫莉·香侬 萨莎·拜伦·科恩 埃里克·安德烈 艾娃·德·多米尼奇 切尔茜·克里斯普 Hal Cumpston 马图斯 杰登·伊尔文 泽恩·格斯纳 Connor Barton 安东尼奥·阿尔瓦雷斯 Natyse Chan 弗朗塞斯卡·沃特斯 Dan Silveira 杰克森·托泽尔 Jackie Flynn John Reynolds
Anna Samson Lloyd Griffith Tai Hara 凯瑟琳·麦克克莱门茨 Celia Ireland 安德里亚·德梅特里亚德斯 Aaron L. McGrath 丹妮尔·考麦克 Meyne Wyatt Roz Hammond 贾丝婷·克拉克 Michelle Lim Davidson 格雷格·斯通 Zoe Carides 西蒙·林登 Miah Madden 蒂姆·罗杰斯 阿道·欧汉隆
戴夫·巴蒂斯塔 史蒂文·元 关继威 杰西卡·马滕 塔伊加·维迪提 迪·布莱德利·贝克 杰拉尔丁·维斯瓦纳坦 罗曼·萨拉戈萨 芙蕾达·平托 南允道 佩塔·萨金特 Dionne Quan
暂无
未知
竹内亮
林雪 蒋诗萌 吕良伟 孙越 谭耀文 蔡卓宜
卡莉·蒙塔娜 Kyle Knies 贝弗莉·琳恩 Blair Williams 潘妮·帕克斯 Sarah Hunter William F. Bryant Regis Filman 克里斯蒂尼·纽金 赖安·卓勒
丁真珍珠 大冰 谭维维 谢霆锋 王立轩
阿尔邦·卡雷 Serena Morgane 克莉丝汀·洛黛 多米尼克·艾夫琳
吕树廷 让波拉 班么扎西 艾力江库尔班 刘川 张喜 缪晓东 叶敬
周涛 何炅
黛伯拉·卡普瑞里奥 斯特凡纳·费拉拉 马汀娜·波萨 Stéphane Bonnet Rossana Gavinel
奎斯达瓦·巴灵顿
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演员：竹内亮
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