节目的规则其实蛮有意思的,“洗牌岛”重点就在“洗牌”两个字，男生女生一开始会分别在两个岛，男生在blue岛，女生在pink岛。后期会通过发布的规则进行人员的交换[OK]节目一共是八天七夜。第一天到第二天均会由岛上的男女生分别挑选对面岛上的一名异性，然后两个被选出来的人就会交换到对面的岛上去~第一天白天交换一次，晚上交换一次，第二天晚上交换一次，一共洗牌三次。
姜虎东 李寿根 金希澈 徐章勋 金永哲 金世晃 黄致列 闵京勋 李相旼 张圣圭
未知
韩素媛 陈华 朴明秀 李辉宰 卢志勋
申东烨 徐章勋 韩惠轸 金建模
刘在石 李孝利
Pani Bottle 郭俊彬 李沅知
旗安84 金硕珍 池艺恩
崔玹硕 朴志焄 金本芳典 金俊奎 尹材赫 滨田朝光 金道荣 渡边温斗 朴炡禹 苏庭焕
笛木优子 近藤春菜 西胁绫香 福徳秀介 小森隼 谷玛丽亚
姜虎东 金钟民 金东炫 申东熙 柳炳宰 表志勋
李瑞镇
朴娜莱 金淑 李尚敏 卢洪哲
演员：姜虎东 李寿根 金希澈 徐章勋 金永哲 金世晃 黄致列 闵京勋 李相旼 张圣圭
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演员：
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演员：韩素媛 陈华 朴明秀 李辉宰 卢志勋
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